close

張相片
鷹翔旋轉時,起於虛式,結束也是虛式,開始、結束都是準備,旋轉時需如一「穩定」的圓錐體,底盤穩定但不需沈重,注重坐胯,旋轉時軸心需穩定,否則轉快時易暈眩。八卦掌走圈是以對手為圓心,如同衛星繞恒星;而原地擺步或扣步旋轉時是以自己為圓心,如同行星自轉;鷹翔練習有點類似兩者的結合,在自轉中同時前進,這也是行星運轉的方式,這是腳的部份。對手如果是一條線,你是一個圓,兩者第一次接觸就只會是一點而已,如同圈上的切線,透過身法將傷害避免,這是身體防禦的部份。

張相片放大圖

摘自:中正紀念堂八卦掌傳承週六班2010年12月25日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/26305949

arrow
arrow
    全站熱搜

    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()