國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。

目前分類:中正紀念堂八卦掌傳承週六班 (78)

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緯詳的走掌練習

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石正人教練拍掌教學   http://www.youtube.com/watch?v=olLRQvZPzwI

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石正人教練指導緯詳拍掌訓練   http://www.youtube.com/watch?v=qO72nCKDyKo

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老師指導緯詳鷹翔練習   http://www.youtube.com/watch?v=rBjgosnyXlg

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緯詳連拍掌練習   http://www.youtube.com/watch?v=6SwhsB3E0nw

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緯詳拍掌練習1   http://www.youtube.com/watch?v=rDpZJoFh0ac

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指導緯詳拍掌的要領   http://www.youtube.com/watch?v=xDRDi1hpzn4

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石正人教練與緯詳的對打練習   http://www.youtube.com/watch?v=Cl60Z2V9fX0

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石正人教練與緯詳的對打練習   http://www.youtube.com/watch?v=y-Y59XMOxTo

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步法重心教學1   http://www.youtube.com/watch?v=YcMYqr0MOHw

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日射雲穿及其運用法   http://www.youtube.com/watch?v=ob7HOlugRbU

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石正人教練的日射雲穿教學   http://www.youtube.com/watch?v=tMqaGA5KZfw

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石正人教練教導緯詳伏虎功   http://www.youtube.com/watch?v=YdIBiceXAL4

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紀宓妏教練真的很不簡單,頂著八個月的身孕,還能示範走掌,由衷佩服。
也同時證明八卦掌的走法,真的還是厲害的,能讓孕婦健步如飛,

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石正人教練指導伏虎功練習   http://www.youtube.com/watch?v=yKUV3BsUcGg

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石正人教練與學員的鷹翔練習   http://www.youtube.com/watch?v=O3fKzQKfXFQ

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石正人教練指導緯詳練習日射雲穿練習   http://www.youtube.com/watch?v=x3CJxeSFAyw

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八卦掌對打初學   http://www.youtube.com/watch?v=Jh7HEZfg1R0

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拍掌教學   http://www.youtube.com/watch?v=8sTF6DN3CEY

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拍掌教學   http://www.youtube.com/watch?v=f198del03cw

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