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紀宓妏教練真的很不簡單，頂著八個月的身孕，還能示範走掌，由衷佩服。
也同時證明八卦掌的走法，真的還是厲害的，能讓孕婦健步如飛，
日射雲穿練習 http://www.youtube.com/watch?v=aRaLJTiz2Og
走掌練習 http://www.youtube.com/watch?v=lbQovGMTmzM
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國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Sep 18 Sun 2011 06:21
中正紀念堂八卦掌傳承週六班2011年08月27日紀實
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