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這次上課在休息聊天時，令在場只為學習養生氣功者非常的驚訝！學員對每次上課所練習的呼吸法「巽風喜息」竟然也可以發勁(參考下方起巽風勁法)，原來是只是呼吸的"養法"竟然在吞吐浮沈之間可轉換成"用法"，雖然此班以養生氣功為主，但武術本來就有養法、練法、打法、演武之別，但不能差太多，
否則練的是一套(練法)，用的是另一套(打法)，就浪費一半時間了，不就是掛羊頭賣狗肉了嗎？怎麼知道您練的武術是不是這個樣子？很簡單，把你對打時的影片與您練型的影片對照答案通常就出來了，最常看到的是練的是套路的盤架，對打時用的是另一個盤架，我在練習的過程中總是注意著這件事！
談到養法，養的是什麼「氣」，這個氣與我曾練過的其他武術所產生的氣不同處為何？答案與盤架有關嗎？不同的盤架可練出同一個氣嗎？這些細節在我學習時我常想著，目前我就不傾向所謂最後練的都一樣的n拳合一說。放大圖
摘自：台北縣八卦柔身掌週五班2011年03月11日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/26724851
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