![MOV04993[1].MPG_000004200_調整大小.jpg](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/bagua888/4a6f07bf29d08.jpg&width=200&height=150 "MOV04993[1].MPG_000004200_調整大小.jpg")
本週主要是導讀潘岳先生的書中所寫的八卦武學，主要針對單換掌作研究。老師也示範了幾個比較有爭議性的走掌走法，這些都是本門所不採用的，為什麼採用與不採用都需要有理由。
國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
目前分類：北新道場八卦掌傳承週六班 (43)
- Jul 28 Tue 2009 22:26
北新道場八卦掌傳承班2009年07月25日紀實
- Jul 22 Wed 2009 22:12
北新道場八卦掌傳承班2009年07月18日紀實
本週主要說明八卦掌柔身術的重要性。
(圖為老師介紹八卦掌柔身術的應用圖)
- Jul 14 Tue 2009 23:51
北新道場八卦掌傳承班2009年07月11日紀實
本次主要是八大掌之第二掌「雙換掌」的課程，課程仍是以體會「雙換」字訣居多。(圖為老師指導雙換掌應用組手)- Jul 07 Tue 2009 22:57
北新道場八卦掌傳承班2009年07月04日紀實
轉掌時基本動作很重要，手需放在正確的位置，當然沈肩墜肘是很重要的，肘需儘放在心窩處並與上半身形成整體之力，下半身需靠鬆腰落胯與上半身連在一起，再透過手指導引連動下半身產生循環自來之力。八卦掌是一個比較細膩的武術，每個動作都需要多一點的觀察與體會。
- Jul 01 Wed 2009 22:51
北新道場八卦掌傳承班2009年06月27日紀實
呵，本週原來的主題是「單換掌」但由於要仔細體會，所以進度還在「由起式至青龍探爪」這一段，短短的幾個小式子，可以細分到非常微緻，嗯…體會~體會~
- Jun 24 Wed 2009 23:28
北新道場八卦掌傳承班2009年06月20日紀實
單換掌，也練很久了，但身體始終沒能到位。加油啊~(圖為練習轉掌圖)，
相關動作如下：
- Jun 17 Wed 2009 00:05
北新道場八卦掌傳承班照片2009年06月13日紀實
老師說：本次學習- May 25 Mon 2009 22:13
北新道場八卦掌傳承班照片2009年05月23日紀實
- May 19 Tue 2009 20:26
北新道場八卦掌傳承班照片2009年05月16日紀實
老師說：這一次我們作向左走掌的動作，結果出乎意料之外，身體異常的僵硬，可見平時我們太疏忽左邊的練習了，改進之。
平常習慣逆時鐘轉掌，本週練習順時鐘方向，果然差很多…(圖為我做不出來老師的要求與老師大眼瞪小眼^^)
- May 16 Sat 2009 00:01
北新道場八卦掌傳承班照片2009年05月09日紀實
呵~以下是5/9八卦掌課程的圖照，努力調整中^^背景音樂是星吉昭的 空の遠くの白い火…
- May 08 Fri 2009 22:33
北新道場八卦掌傳承班2009年05月03日紀實
老師說：本次教學內容主要在細調第一掌單換掌中的兩個動作而已。
- May 01 Fri 2009 01:22
北新道場八卦掌傳承班照片2009年04月25日紀實
本週的訓練比較像是日本「能劇」的表現方示，在極慢的步調中重新體會身體的統合能力，最後是老師的表演，看老師多麼高興，就知道什麼是「游於藝」了～呵～
背景音樂是星吉昭先生的千年迴廊(2000) 專輯曲目： 01. 千年の祈り
- Apr 24 Fri 2009 03:31
北新道場八卦掌傳承班照片2009年04月18日紀實
- Apr 18 Sat 2009 04:11
北新道場八卦掌傳承班2009年04月11日紀實
這次的背景音樂是已故日本新印象音樂大師星吉昭先生專輯「東日流」中的 十三の春，這張CD大約是我十多年前買的，- Apr 04 Sat 2009 02:10
北新道場八卦掌傳承班2009年03月28日紀實
- Mar 16 Mon 2009 01:56
北新道場八卦掌傳承班2009年03月14日上課記實
這是3/14上課的情形…
- Mar 02 Mon 2009 01:15
北新道場八卦掌傳承班2009年02月28日上課記實
老師說：
- Feb 23 Mon 2009 01:04
北新道場八卦掌傳承班2009年02月21日上課記實
老師說：
- Feb 16 Mon 2009 23:50
北新道場八卦掌傳承班2009年02月14日上課記實
老師說：本次教單換掌之1、起式，
- Feb 13 Fri 2009 23:43
北新道場八卦掌傳承班2009年01月17日上課記實
老師說：
