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八卦柔身掌重視「擰旋」，每次課程都會練習「滾翻爭裹」動作，透過這個動作活絡手臂上的經絡，手上的經絡在十二正經中有太陰肺經、厥陰心包經、少陰心經、陽明大腸經、少陽三焦經、太陽小腸經6個系統經過，在練習時我心裡常想是否可感到其中臟腑間的關聯，加油中…圖為老師指導「滾翻爭裹」細節^^。放大圖
靜端2
上課實況3：努力模仿中
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國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Apr 21 Wed 2010 02:45
台北縣八卦柔身掌週五班2010年04月09日紀實
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