20100402
繼續內部培訓中,除了讀書與訓練學員外,今日老師談到了「通背」,並練習「劈」這個動作,在單換掌中有青龍探爪一式如果多了「劈」力則威力增加不少…(圖為老作通背練習)

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這個劈要很渾厚才行…

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