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自從有了路燈後光線充足好授課＾＾本週繼續七手拳的課程，今天的主題是七星式及螳螂手的練習＾＾（圖為楊世芳教練教授七星式圖）
七星式這個動作很悖紐，確是螳螂拳很重要的腳功，重心的位置要放對，只要輕輕一勾對手就倒了…
學員在兩兩在作樁步試力
學員在兩兩在作樁步試力2：結構要正確才能用到全身力，這要僅記
學員在兩兩在作樁步試力3：做對了，女孩子也可以把對手勾倒
學員練習七星式螳螂手動作
學員練習七星式螳螂手動作
學員練習七星式螳螂手動作
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