如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

 
那日是耶誕夜，旁邊的教堂傳來陣陣詩歌，旁邊跑土風舞的團體還聚起餐來呢…那日的溫度特舒服，大概攝氏23度左右，練著練著身體就熱了起來，這次的主題是「採手壓肘扁撞腳與摟手反背掌」，作為2009年最後一次練習，大家一定要堅持到底^^(圖為老師組手示範時採手正準備壓肘圖，對手是楊世芳教練)
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七手拳套路教學--採手壓肘扁撞腳與摟手反背掌
 
採手壓肘招式用法示範
 
採手壓肘後對方破勢可以膝攻擊其劦肋處
另一角度組手示範
組手示範
組手示範
學員練習
老師指導學員練習

 
這是桃園凌巨社團螳螂拳傳承班2009年12月10日的圖照，天氣那麼冷大家還是這麼努力的練習，繼續七手拳的練習，大家家油吧！^^(圖為學員七手拳練習圖)
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上課情形
 
七手拳的練習

補上桃園凌巨社團螳螂拳傳承班2009年12月03日圖照，大家辛苦了。圖為楊世芳教練指導學員套路中組手使用圖。
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上課情形
上課一景1
 
上課一景2

補上桃園凌巨社團螳螂拳傳承班2009年11月26日圖照，該日課程教授七手拳之墊步疊連鷹雀手運用，以下是老師所做的幾組組手示範及楊世芳教練的說明。
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此為墊步疊連的組手運用
掌握好接手的位置，運用疊連的手法，無一不破！
 
組手1
組手2 
一個招式一定要做到底才能傷人嗎？
答案是否定的
在老師的技術展現上，通常從第一手接手開始就能招招致命
招式組手的展現，只是讓過許多手「不殺」，用以體現該招精神，分享給武學同好而已！

 
補上桃園凌巨社團螳螂拳傳承班2009年11月19日圖照，本次七手拳套路練習^^經過幾週的練習，學員的功架開始有個樣子了
假以時日，定能展現螳螂七手拳的威力！大家加油吧！^^(圖為破刀手圖)
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七手拳練習

 
補上桃園凌巨社團螳螂拳傳承班2009年11月05日的圖照，本次課程，這位小朋友跟著家長來學螳螂拳特別用心學習！加油了，仔細看有沒有像葉問電影中的動作？好像說：「來吧！來吧！」^^
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練習情形

 
自老師指導破刀手組手後，今日除了對組手進行練習外，同時加以擊靶練習^^(圖為楊世芳教練指導學員破刀手動作)
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大夥努力的擊靶吧，把冬天的寒意驅走吧^^
 
七手拳練習

 
該日桃園地區下雨…只有在公園管理處的屋簷下練習了，社團學員很認真下雨天還是趕過來練習，不過燈光倒是暗了些，大家繼續加油吧~圖為楊世芳教練在下雨天幫學員拍的照片，為破刀手前式。
弓步捶擊靶
七手拳練習
踿腿練習
雙人對練

 
本週繼續七手拳的組手教學，經過一個月的學習，學員對七手拳的套路更了解了，這次老師教的主題是「偷手吞塌」與「破刀手踿腿」，圖為老師與楊世芳教練示範偷手吞塌教學，學員們加油把這幾招學起來吧^^
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上課實況
七手拳之偷手吞塌運用示範
 
偷步吞塌的另一用法示範1
 
偷步吞塌的另一用法示範2
破刀手踿腿
與學員試招-破刀手踿腿

 
今日是弓步捶與七手拳練習，到了9點因學員阿強榮調，所以我們最後一起吃肖夜慶祝去~呵呵^^(圖為楊世芳教練教弓步捶圖)
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學員很認真的學習弓步捶與深呼吸。
 
練習一景。
 
練習一景。
 
練習一景。