close




檢視較大的地圖 

老班上課實況 討手檢討

摘自台灣國術論壇
朝烜
發表於 2012-6-13 10:06
2012年6月10日是上周試手後的檢討。
由於在攝影上出現了些問題,大半的視頻無法看清楚,
所以只能看照片而已。

實務上卻又講了許多不錯的內容,遺失了怪可惜的。
在現場聽講的人,誰來回憶一下並提要說明之,
看還記得多少。

 
 
 
 
 
 


bluemoon1發表於 2012-6-14 01:13
2012年6月10日
上課心得
1.攻擊時磨搓步的重要性,踩內外門的差別,如何讓對方沒有出腿的機會
2.拳性的差別如何左右攻擊的效果.親自體驗跟在旁觀看差別很大,實際體驗老師的示範,會有驚奇的感覺.
3.如何搜尋對手的空隙並配合不同拳性的攻擊.
4.發勁的類型,如何借助地力,及四六發勁的效果.不同的勁法造成的打擊效果與穿透程度.
5.聽勁與推手,如何應用在與對手近距離纏鬥,快速取得反擊的先機.
6.到目前為止的練習模式,弓步衝捶,打上取下,四六發勁,步法,制空圈掌握,與即將加入的腿法練習.
7.拍擊的運用與拍擊位置不同所產生的效果.
8.曲拳防禦不一定要用虎抱頭,也有攻防一體的方法(不知如何用文字描述,有興趣的可在下次上課請教老師),反擊效果更好.
9.個人的缺點:無法做到立身中正,及前腿的角度不正確,弓步移動式的加強.
==============================================
朝烜發表於 2012-6-15 09:18
寫的很好,
下周起,
我打算教一個攻擊模組,一個步法練法,一個腳力練法,作為近身拳打的終結訓練
接下來就是腿部攻擊的相關要件及和拳打的配合了。
===============================================

arrow
arrow
    全站熱搜

    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()