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試手講解
這次上課,老師針對我們上個禮拜試手,進行個人優缺點討論
從老師上課中,讓學生所學到了...
1.瞭解到每個人的"對打風格"因想法個性而造就了不同的對打方式,則歸類為5種(及五行),對打氣勢上則分陰與陽(冷與 熱)2 種
2.老師提到了氣功方面;先天氣,後天氣,血氣,3個層次,其中老師提到提升抗打能力,則是強化血氣-八級健身術的鍛鍊
3.伏虎樁提升對氣的靈敏度,強化五官
4.濁力的昇華
5.步法運用,老師介紹2種;1種是八卦掌的走步(較難,還不懂),另一種晃其神,踩三才步(有點懂,練習中)
6.退步防禦的開合(潛下,後退)
7.劈掛掌的對敵式,"手向邊"的原因
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