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伏虎樁教學 　 http://www.youtube.com/watch?v=g0Zbs3cWl08


儒家浩然正氣之練法 　 http://www.youtube.com/watch?v=3dI2Fe8-jks


胯部練習1 　 http://www.youtube.com/watch?v=b7HnO2YMLd4


胯部練習2 　 http://www.youtube.com/watch?v=jImeCEe4eGo


嘉燕的小開門練習 　 http://www.youtube.com/watch?v=OeNiEUmFUrQ


嘉燕的小開門練習2 　 http://www.youtube.com/watch?v=05OR95DgIog


珮華的第一次八卦走掌 　 http://www.youtube.com/watch?v=o6ueRNwWXLI


嘉燕溜臀練習 　 http://www.youtube.com/watch?v=_doiyWutR74


學員站樁練習 　 http://www.youtube.com/watch?v=95moJZzyCwQ

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    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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