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八母掌走掌練習　http://www.youtube.com/watch?v=Xxh09g2wX7c


紀宓妏教練丹鳳朝陽教學　http://www.youtube.com/watch?v=L0NpMofyoHA


紀宓妏教練雙換掌教學　http://www.youtube.com/watch?v=h6k1TkXnilg

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    武道家

    如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

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