張相片
這不是太極拳的單鞭式,是格鬥八極小八極拳的「玉燕投懷」斜行單鞭式,前接「張良拾履」後接「白猿回首」,那日研究白猿回首身法時拍的照^^練習套路時需把招意放入,在套路練習的時候同時練習用法才對!

張相片放大圖

體勢及氣勢的重要性


謝中昱教練氣功教學


小八極教練群研修


上課實況


懷抱嬰兒肘頂山的練習

虎扒沙手的示範


紀宓妏教練蟒蛇纏身


吳炯宏教練張良拾履


石正人教練白猿轉身


吳炯宏教練白猿轉


紀宓妏教練張良拾履


石正人教練蟒蛇纏身


吳炯宏教練蟒蛇纏身


吳炯宏教練張良拾履組手示範

arrow
arrow
    全站熱搜

    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()