20101016
在將傳統套路動作用到實戰當中時盤架的重要性就出現了，以這招「獻肘」為例，好的盤架在招與招的連貫中對手幾乎"感覺不到你的動作，這個重點就是身體重心的轉換不能讓對手發現，當他發現的時候已經來不及了，正貫徹所謂「拳打不知」，也是好的盤架應有的體現^^

20101016放大圖

楊世芳教練與歐吉書教練的練習

紀宓妏教練與楊世芳教練的練習


紀宓妏教練與楊世芳教練的練習


紀宓妏教練與楊世芳教練的練習


老師的教學


歐吉書教練的教學


老師的破解招式


老師的擒拿教學

謝中昱教練與石正人教練的練習


石正人教練的練習


老師的教學示範


老師的教學示範


老師的教學示範


老師的教學示範

arrow
arrow
    全站熱搜

    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄