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本週老師繼續調整教練們的小八極套路套路，謝中昱教練則指導色帶學員的課程~圖為老師指導楊世芳教練的樁步。放大圖
緯昱教師妹
八卦寬
谷諺昆翰的練習
謝中昱教練的小纏絲手教學
謝中昱教練的小纏絲手教學2
老師的指導教學
黃熊拂掌組手示範
這個招式運用放在2004年逸文版小八極拳一書中。
每月一招曾分析過用法。
教練們的套路練習
單一個「招式」動作已工整後，
再就是「招勢」的調正。
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國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Aug 03 Tue 2010 17:15
中正紀念堂八極拳傳承週日班2010年07月18日紀實
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