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本次課程是程派高式先天柔身連環掌中的燕形蓋手掌、轉身反背掌討論與研習，圖為轉身反背掌的應用，大家一起加油吧！
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每次上課開始時一定要資料研讀的，看我準備了那麼多本書，好像讀研究所一樣…
老師要我演示書上文字與圖形的動作，看對資料的了解程度。
接下來換紀宓妏教練發表意見。
課程組手發揮1
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課程組手發揮6
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