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本次課程最主的內容是探討程派高式的八綱二十四要，花了很多時間找資料，發現同樣是程派高式但注重點都不完全相同。
比如二十四要第一代、第二代、第三代的資料都有不同，這就可以看出每代都有他們的想法。
嗯，除了練習外，讀書也很重要。
如
武學書館曾於天津蒐得手抄本武學舊譜-周天奇術
王書生、劉樹行先生-程派高式八卦掌譜
潘岳先生-縱橫內家武學
針對二十四要就不盡相同。
這代表他們對八卦掌有不同的認知與創見，接下來整理同樣是程派高式以上三本書中24要的不同處。
周天奇術：逸文/2002年7月初版
程派高式八卦掌譜：劉鳳彩主編/重校主筆：劉樹行/逸文2006年7月二版
縱橫內家武學(萬里拳蹤)：逸文/潘岳著/2000年9月初版
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周天奇術 |
頭要鼎 | 頸要豎 | 目要睹 | 口要閉 | 舌要頂 | 齒要扣 | 肩要沈 | 肘要墜 | 臂要夾 | 腰要擰 | 肘要對 | 指要領 | 身要柔 | 胸要虛 | 腹要實 | 胯要裹 | 肛要兜 | 膝要提 | 足要蹬 | 趾要抓 | 氣要貫 | 神要注 | 心要靜 | 步要輕 | ||||||
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程派高式八卦掌譜 |
頭要頂 | 項要橫 | 眼要隨 | 舌要抵 | 肩要沈 | 肘要墜 | 臂要伸 | 腰要擰 | 肘掩心 | 指要乍 | 胸要含 | 胯要坐 | 肛要提 | 膝要抱 | 足要綳 | 趾要摳 | 氣要平 | 心要靜 | 步要趟 | 指對肘 | 腿要屈 | 腕要塌 | 行要穩 | 田要飽 | ||||||
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縱橫內家武學 |
頭要懸 | 頸要橫 | 眼要瞋 | 口要閉 | 舌要捲 | 齒要扣 | 肩要沈 |
肘要墜 |
臂要夾 | 腰要擰 | 指要領 | 身要柔 | 胸要虛 | 腹要實 | 胯要坐 | 肛要提 | 膝要裹 | 足要蹬 | 趾要抓 | 氣要貫 | 神要靜 | 心要對 | 步要輕 | 意要專 |
標藍字者是三本書中二十四要字全相同者，而第一個字不同者我列於後方不作對應。
表中「要」點有可能字不同但意同，也有可能意不相同，這是值得我們思考為什麼會有這樣的結果，這是欣賞研究該門武術應有的態度。
由以上資料的字面上可看出有些差異很大，如周天奇術書中為「頸要豎」，而縱橫內家武學書中為「頸要橫」，一豎一橫其各目的為何？豎與橫的字面上差異看似頗大，直得深思喔！
「舌要頂」、「舌要抵」、「舌要捲」意義近似嗎？頂在那裡？抵在那裡？捲在那裡？這都是可作為武學研究的地方。
這次對程派高式八卦之八綱二十四要有一些認識，等資料再整理一下再放到網上，時間到了，要吃午餐了，坐了有些久了伸伸懶腰，心裡舒服收穫很大，感謝老師指導。
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