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本週主要練習「八方推」，練習了聽勁與穩當的腳步移動，因為我的藍色道服忘了帶，只能把穿黑色格鬥服上場，果然第一抓又被吳教練的「大力金鋼指」抓破了，我後來發現我去補衣服的錢都可再買一套新新服了，我想吳教練經過練習後一定善常扯破對手的衣服~(圖為老師示範八方推時摔倒楊教練，我在旁邊擔任守門人，連手套都準備好了^^)

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老師藉吳教練施展八方推。

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老師藉楊教練施展八方推。

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    bagua888 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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