如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

又到了一月一次的試手日，新仇舊恨就趁這次一起解決囉~這次各位繼續奮戰吧…另外這次戰後老師也作了20多個組手示範，閒聊時Peter也講解了他所知道的拳擊招式^^

劈刀與樁步、套路練完了也會練一下漢刀的組手，或稱組刀比較貼切，一般對打通常都是那幾招，多練組手我認為比較容易掌握不善長的新招式~

本日紀教練因另有任務，所以就由我來代課了，初學者一開始可能有許多缺點，但只要一個一個慢慢克服，每週只要克服一個問題，時間到了自然會厲害的，各位加油~圖為世賢八母掌練習圖。

繼續八卦掌的研究班，補上2010年07月02日的圖照，這次是樁步與功法的研習，各位教練們加油囉~

這次看到吳教練讓我想起他近來歌興大發常於他的部落格發表改編歌詞用以抒發時事感想，真是多才多藝啊！各位有空就去捧場吧~呵呵~圖是他指導谷諺馬步弓捶。

補上我於中正紀念堂中國劍傳承週六班2010年07月03日的圖照，加油~

Jim為了事業打拼認為需要一個好的身體，所以下定決心想要學氣功，這個最要好的專科同學一陣子沒見面了，這次我推薦他我認為最好的課程，在這個班我也是初學者，我們一起努力吧，呵呵^^圖是他第一次上課自我介紹時的照片。另外這次老師嘗試了走掌場域教學，看起來好像成果頗豐，學了一年多的同學都能相互黏隨，這個神奇的技術希望有一天我也能學會^^底下附圖。

新生除了身體鍛綀武術套路外，也要在腦中模仿老師的動作，而老師的動作則最好是常看老師的照片感受與學習，同時常看相關書籍以增進自己的武學能力。圖為謝中昱教練為Peter導讀格鬥八極拳之小八極拳。

可能是因為兼修八卦掌的關係，雙手帶有伏虎功法關系竟然如同橋手一般特別的硬，雖然伸直但對手卻難以壓下，這也是很令人意外的…

這次賞試了幾種袈裟固的幾個簡單變化，讓我驚奇的是以前學過的手部擒拿術的手感仍在，果然學另一種技術時舊技術在需要時是可以加乘上來的…圖是我在練習腳部擒拿時老師在旁邊指導圖。

因simon來想學劈掛拳的格鬥技術，因而開成這個班，這個班主要是由歐吉書教練與謝中昱教練指導。圖為simon第一次上課情形，後為他朋友來觀摩。

我們練習時老師常幫我們調整盤架，這也是為什麼外界常看我們老是練基本動作的原因之一，因為這就是「功」啊，我認為沒有最對的盤架，只有更好的盤架，這是我練武時常鼓勵自己的，圖為老師幫我調盤架圖。

這張圖看起來像要拜師一樣^^在週五下午老師對內部教練的一八卦掌的特訓中老師再次講解了本派八卦掌的特色。圓明武學八卦掌要符合四獸：「龍騰、虎踞、鷹翻、猴相」。需有「走轉如推磨」及「行走如坐轎」的效果。

劈掛練習時根稍發力很重要，這樣力量大且對手的感覺會不同，對技擊幫助也比較大，圖為老師調整軒志體勢。

在練漢刀拔刀術時刀口方向非常重要，個人感覺會有一股與刀之合力，這樣看起來與練中國劍時的劍指有部份同功之妙，再感受之^^

本次課程老師對Peter講解了發勁具備肌力、加速度力、結構力、反作用力、內力五力，另外學員也作了鬥牛練習，在這邊作個紀錄。圖為示範時我當對手圖^^

練劍~練劍~為了將劍套流暢，需思考為什麼會這招會這麼使用，將如一篇故事般有起、承、轉、合，不過有些招式還在思考中…圖為我的收劍式，後方為紀教練在練「昆吾劍」

本週嘗試將基本走掌每一掌左八圈右八圈都走一次，走完之後滿頭題汗啊~目前尚未感到氣的循環走向，有待再加強了^^圖為白猿獻果一式。

漢刀班學員和成多才多藝，對針灸與中醫很有研究，在網上還有部落格協助網友，而吳教練的另一專常是推拿，兩人相互研究傷科，漢刀班真是人才濟濟啊!同學們知道了吧有問題都找他們^^