目前採虎爪開門手過手教學,
定步手部亂取法,
國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Apr 14 Sat 2012 00:11
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年03月18日紀實
- Apr 13 Fri 2012 00:01
中正紀念堂漢刀傳承週日班2012年03月18日紀實
劈刀練習
- Apr 12 Thu 2012 00:02
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年03月18日紀實
掠纏頂肘
- Apr 11 Wed 2012 00:19
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2012年03月17日紀實
抱頭封訓練
- Apr 10 Tue 2012 00:05
台大八卦掌傳承週六班2012年03月17日紀實
纏腕過手訓練
- Apr 09 Mon 2012 00:07
台大八極拳傳承週六班2012年03月17日紀實
虎爪開門手過手訓練
- Apr 08 Sun 2012 00:05
台北縣八卦柔身掌週五班2012年03月16日紀實
渾元樁教學
- Apr 06 Fri 2012 00:08
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年03月11日紀實
針對2012年03月04日上課的試手,焜燿被慘k頭部的這一問題,
我們在2012年03月11日這一天的課程上作了一些補強教學,
- Apr 05 Thu 2012 06:20
台灣國術論壇每月一招2012.04螳螂拳-中平雙蓄式應用06
補上台灣國術論壇2012年04月每月一招線上教學:「中平雙蓄式應用06」,討論區 Forum:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1873
- Apr 05 Thu 2012 00:05
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年03月11日紀實
柔身功操,每次練拳必練的熱身功法,
作了一次細部調整,希望教練們能有大受益。
- Apr 04 Wed 2012 00:03
台大八卦掌傳承週六班2012年03月10日紀實
馬步訓練
- Apr 03 Tue 2012 00:39
台大八極拳傳承週六班2012年03月10日紀實
虎爪開門手過手練習
- Apr 02 Mon 2012 00:15
台北縣八卦柔身掌週五班2012年03月09日紀實
上課實況
- Mar 31 Sat 2012 00:00
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年03月04日紀實
主要是弓步衝捶中的步法訓練,
- Mar 30 Fri 2012 00:06
中正紀念堂漢刀傳承週日班2012年03月04日紀實
漢刀過手(纏頭過腦)
- Mar 29 Thu 2012 01:04
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年03月04日紀實
這天把套路由獻肘打到雙撐而已,
但在講手部份深入討論了1、挑打頂肘及2、轉身下式。兩個部份。
- Mar 28 Wed 2012 20:01
台灣國術論壇每月一招2012.03螳螂拳-中平雙蓄式應用05
補上台灣國術論壇2012年03月每月一招線上教學:「中平雙蓄式應用05」,討論區 Forum:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1857
- Mar 28 Wed 2012 00:14
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2012年03月03日紀實
抱頭封及左右橫打的應用
- Mar 27 Tue 2012 12:15
台灣國術論壇每月一招2012.02螳螂拳-中平雙蓄式應用04
補上台灣國術論壇2012年02月每月一招線上教學:「中平雙蓄式應用04」,討論區 Forum:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1856
- Mar 27 Tue 2012 00:02
台大八卦掌傳承週六班2012年03月03日紀實
八卦掌課程(掌法及打法)-1