腿部的攻防
http://www.youtube.com/watch?v=PH6LL66HsL8
小八極拳套路教學
http://www.youtube.com/watch?v=aEXFOkWIDSg
張瑋對師弟的教學
http://www.youtube.com/watch?v=7RRTYydFY_k
格鬥八極拳馬步的用法
http://www.youtube.com/watch?v=B_Z4wPgi_N4
八極拳呼吸法
http://www.youtube.com/watch?v=LwrrnCfcPrw
獻肘示範一
http://www.youtube.com/watch?v=wXWXMQHSMNk
獻肘示範二
http://www.youtube.com/watch?v=uzbwBRix6U0
獻肘教學示範三
http://www.youtube.com/watch?v=1Z3FEhzgVqk
獻肘教學示範四
http://www.youtube.com/watch?v=YoXUOvAyFMw
獻肘教學示範五
http://www.youtube.com/watch?v=lEIE5_CEPwI
獻肘教學示範六
http://www.youtube.com/watch?v=eq6VgMamV74
碾步衝捶教學
http://www.youtube.com/watch?v=U8JyCZqEaac
馬步衝捶團練
http://www.youtube.com/watch?v=y0TL3NU0hJY
六大開團練
http://www.youtube.com/watch?v=ry40dnWD0lI
螳螂三把手示範一
http://www.youtube.com/watch?v=FO72DpeI3-o
螳螂三把手示範二
http://www.youtube.com/watch?v=LlxC-SarTGo
力劈採手窩肚捶示範
http://www.youtube.com/watch?v=ZQcQqpj-Cj4
崩步天分示範
http://www.youtube.com/watch?v=2WTOPDGfJdA
崩步吞塌扇風示範
http://www.youtube.com/watch?v=CpmmPamjDWY
梅花落海底取寶底漏圈示範
http://www.youtube.com/watch?v=x7Go9SJJzlg
螳螂纏絲手示範
http://www.youtube.com/watch?v=1usw1yTYi_Q
螳螂捕蟬示範
http://www.youtube.com/watch?v=PUFT2VoyZ04
螳螂捕蟬總敵
http://www.youtube.com/watch?v=zpBEkV6OgR4
國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Jul 27 Wed 2011 00:37
中正紀念堂八極拳傳承週日班2011年07月10日紀實
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