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兩位旅居澳洲的香港朋友容先生Gordon及蘇先生Calvin來台灣作南部至北部的「武學參訪之旅」,
兩位都有精武會的底子,也有傳式八卦掌的修練。
很榮幸今日蒞臨中正紀念堂周六八極拳傳承班,八卦掌傳承班、中國劍術班教學道場指教,
暢談愉快,收獲良多,
過程大綱紀實於下,日後再分單元細談每一小題武學內容,以響同好。
見:澳洲的香港朋友來訪紀實
早上9點相遇,作完熱身功操後,由9點半談到近12點左右收操為止,
歷時2個半小時。
老師大約和石正人教練作了四個示範講手,
和吳炯宏教練作了近八十五個示範講手,
主要是要闡述下面這幾個題目:
1、隔空沾黏連隨的類型及原理
2、隔空沾黏連隨在實戰上的意義,
3、聽勁一定除了待命外,能主動攻擊嗎?
4、沾黏連隨能應對短刺出拳嗎?
5、隔空沾黏連隨的訓練過程。
6、沾黏連隨的歸處方位可變易嗎?
7、測定來拳的技巧及其目的。
8、對打體勢不宜高。
9、中國武術對打蹲低的目的及會累嗎?
10、八卦掌自來勁。
11、走掌的目的。
12、走掌有開合嗎?
13、八卦掌對打的形態。
14、八母掌的運用例舉。
15、對打時間差。
16、對打的壓迫法。
17、格鬥技和套路招式的不同。
18、出拳傷人不必要拳重。
19、發勁要五力結合。
20、背身掌之探究。
21、馬步及弓步的意義。
22、虛式與吊馬之關係。
23、打沙包。體內加速。
24、發勁手抖好嗎?
25、內力是呼吸練出來的嗎?
學員緯詳鷹翔練習
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