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常聽有人說：人體是一小天地，天地是一大宇宙，可是你對這個小天地有多了解？一個好的體勢(或椿步)可以產生大能量，但不夠細心的人不能體會，能體會的人就漸入「內」家了，懂得內家即可修復、成長、壯大小天地也。在了解圖是老師說明體勢的重要性。
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1體勢的重要性
2吳炯宏教練踢法示範
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- Nov 16 Tue 2010 19:15
中正紀念堂八極拳傳承週六班2010年10月30日紀實
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