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在每次的練習中要思考要由這次的練習中得到什麼，攻擊者與防禦者皆然，不要有勝負心，畢竟是在學習，我記得老師曾如是說。圖為當我作不出我想要的動作時老師在旁指導。
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- Aug 21 Sat 2010 01:46
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年07月31日紀實
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