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20100613
結構力很重要，不需額外的「發勁」也可產生大力量，因為「整勁」已內含，在打套路的時候要特別注意結構力，本週繼續六大開第一路「靠」的練習，圖覺從腳底發力的勁道傳遞感受。

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教練們練習


老師的講解

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