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補上台北縣八卦柔身掌班2010年01月15日上課圖照，近來天氣忽冷忽熱，容易著涼，要多注意身體，趁這個時候多練氣吧！(圖為靜功圖)
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上課3：坐功
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國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。
- Jan 21 Thu 2010 23:45
台北縣八卦柔身掌班2010年01月15日紀實
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