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本週漢刀由於吳烱宏教練另有任務,課程由歐吉書教練指導練習,這次的練習發現到手持百震刀時有一股彈性感覺左手的力道更大了一些,可以左手單手持刀斬出而刀身不晃,看樣子腕力與臂力都有增加,令人歡喜。呵~圖是我利用百震刀調整體勢圖^^

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上課實況
上課實況
我們平時練習都是拿比較重的擺震刀的;
這樣臂力會增長,而且腕力也能真正握緊刀柄。

近身靠
近身靠
這是老師和吳烱宏教練在嘗試近身撞靠的動作。
雙手帶,在非常近身時,就是會撞靠,這時如果學過八極拳的貼山靠,那會很占優勢的。

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    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()