如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

 
繼上週的場域課程後，本週將繼續體會以手領身及落胯坐胯，並體驗行走如坐轎的感覺。平日容易疲卷的人，如能夠學會坐胯，並將力導致地下，將可減少腰的受力，除了養生之外，這對武術也很重要，因為可減少武術練習的傷害，否則都傷到腰就不好了^^(圖為大家一同靠牆練習落胯坐胯，並透過鏡中調整姿勢。)


滾鑽爭裹，這次練習以手領身。

 
走掌練習，裹襠是很重要的，要了解裹襠，就需知道落胯坐胯。靜端在旁邊練習坐功。


靠牆落胯坐胯練習。

另外補上學員於網上學習場域的感想：

帝王家的養身氣功，果然不同凡響。

每一次的學習除了不同的領悟以外，
還有很多不同以往的經驗會出現，
而每一次不同經驗的出現，都令我嘖嘖稱奇。

老師在示範氣功與領域的這堂課中，
展現出驚人的氣勢，
除了身體的完全展開以外，
在走轉的過程中，
旁邊的人可以感受到人與場域的關連，是那樣的密切，
老師所佈出來的氣場相當的綿密又渾厚，
像是在一陣旋轉的氣旋裡面做動作一樣，
越走轉氣場的場域就越來越大，相當令我震撼。

這氣功果然是教給帝王家的氣功，
我也很榮幸可以學習到這麼殊勝的氣功。