國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。

上課實況

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柔身功操與青龍探爪

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小八極套路教學

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左右橫打比較及極其藝法

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伏虎功的肩部調整

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不丟不頂的沾黏法

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以手領身的作法

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上課實況

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這篇有兩個讀法,1是先看文字再看影片,2是先看影片再看文字^^

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八卦掌練習

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鄭老師指導謝宗佑的小八極拳套路教學

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石正人教練指導張瑋大八極拳之左右橫打相關用法

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小開門教學

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袖劍及功操

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談全身是手手非手的原理

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