這是吳炯宏教練代紀宓妏教練的課,教少年武藝。
小朋友很有活力,沒有一刻停止的。




這是少年武藝的課程,兩位學員,瘦的是高中,壯的是國中,
都在學習虎爪開門手的過手技巧。


今日谷諺連格鬥班共兩日未上課,
只有焜燿、緯昱來而已。而八卦掌班的緯詳也來探班了,

老班學員在學「立身中正」的進退的技巧,
但有鑑於腿力太弱,所以中間都穿插了腿力的訓練(蹲進)。

老班學員的問題在於基本動作不精準,而且臨場眼睛看不來,而肢體動作僵化。
如果能完全放的開,會很靈活的。

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