20100320
練習手法時，手劃過空間的路徑要清楚，在爬山手中「守中」的觀念很重要，還有兩手相對位置也確認才行，如肘部的位置等，練時時切忌鬥力，務以將手法熟練為旨^^

20100320放大圖

爬山手示範


摘自：北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年03月20日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/25249313

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