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吳炯宏教練的教學
吳炯宏教練的八極拳套路教學
學員練習小八極拳套路
教學指導
學拳一定先要「有趣」，
次要把「精神融入其中」，
陳鑫「陳氏太極拳圖解」第161頁論「神」
我轉抄於此：
「神者精氣發生于外而無難澀之弊之靈氣也。
天地間無論何物精神足則神情自足，
在人雖存乎官骸之中，實溢乎官骸之外，
大約心手眼俱到則有神，無神則死煞不活不足動人，」
第一勢，英雄獨立式，就能見真章。
萬不能隨心帶過。
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