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20100501
這次居然忘了帶上衣,只好原裝上陣,本週繼續針對馬步衝捶延申教學,這次說明了馬步衝捶變成頂心肘的方式,這也好像是大招「猛虎硬爬山」的後半段,曾聽過有句話叫「不會頂心肘盡練八極也枉然」,呵~繼續努力吧…圖為老師指導我頂心肘圖照^^

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老師的教學示範1


楊世芳教練與思賢


吳炯宏教練與我


謝中昱教練的試手


老師的教學示範2

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    武道家

    如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

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