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[弓步衝捶與捲地風]

弓步衝捶字訣就是八極拳的「闖步」。 幾個重點:

心法
  「旱地行舟」、「衝」字訣。

手法
  「虎爪開門手」、「見肉分槍,貼杆深入。」「手是兩扇門,全憑腳打人。」

步法
  「腳打採意不落空,消息全憑後足蹬。
   與人較勇無虛備,進退好似捲地風。 
   臀尾起落不見形,猛虎坐臥藏洞中。
   臀尾全憑精靈炁,起落二字自分明。」

   捲地風,貼勢滑進,可用於手法、身法、步法。 

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如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

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