八極氣功教學

今天早上去參加武壇主辦的101年八卦掌觀摹會,

                           2012年07月08日-台北武壇主辦-中華民國八卦掌觀摹會   ...23456..13 
老師下午來教八極拳,天氣熱到不行,應該有37或38度吧,
實在快練不下去了,
靈機一動,來練氣功吧。
由格鬥八極拳呼吸法練起。
再來是寶瓶氣的撐及拉兩法,結果這個點子比較有趣,
大 家也學的特來勁,感謝老天又混過一天了。

另外新加坡的cc揚先生來訪,很年輕卻能追逐武術精髓,很敬佩。
老師派石正人教練接待他,
希望他能問到他所需要的各類武學知識,不虛此次台灣行。

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