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本週的課程繼續格鬥八極拳的弓步衝捶,看樣子還需要一段的時間把1弓步2衝3捶4捆鎖步練到相符格鬥八極拳的拳訣,練習時要思考您的衝捶能不能只是碰到對手一下子就將對手衝飛呢?這就要看盤架是否精準了,對手也可以練習對峙體勢看是否可耐得住對方的衝擊。這次練習發生了一個小插曲,老師在解釋衝捶的變化時用出頂心肘,無意間就把靶給頂破了,這如同在中正紀念堂的吸震石板上作衝捶時踩破石板一樣神奇。希望那一天我也有這樣的破壞力^^呵呵~加油!(圖為破裂的龜形靶,在中間圓圈的中央徧上有一垂直裂痕就是老師用出頂心肘的結果)

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摘自:2009北新道場八極格鬥基礎班2009年10月24日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/24627666

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