20100424
馬步衝捶是本門基本八式之一，是非常好用的一個招式，能捆鎖敵人下盤，同時打擊敵人上盤的技法。圖為我與吳教練的練習圖^^

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三盤連擊

摘自：北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年04月24日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/25249431

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