腿部的攻防   http://www.youtube.com/watch?v=PH6LL66HsL8


小八極拳套路教學   http://www.youtube.com/watch?v=aEXFOkWIDSg


張瑋對師弟的教學   http://www.youtube.com/watch?v=7RRTYydFY_k


格鬥八極拳馬步的用法   http://www.youtube.com/watch?v=B_Z4wPgi_N4


八極拳呼吸法   http://www.youtube.com/watch?v=LwrrnCfcPrw


獻肘示範一   http://www.youtube.com/watch?v=wXWXMQHSMNk


獻肘示範二   http://www.youtube.com/watch?v=uzbwBRix6U0


獻肘教學示範三   http://www.youtube.com/watch?v=1Z3FEhzgVqk


獻肘教學示範四   http://www.youtube.com/watch?v=YoXUOvAyFMw


獻肘教學示範五   http://www.youtube.com/watch?v=lEIE5_CEPwI


獻肘教學示範六   http://www.youtube.com/watch?v=eq6VgMamV74


碾步衝捶教學   http://www.youtube.com/watch?v=U8JyCZqEaac


馬步衝捶團練   http://www.youtube.com/watch?v=y0TL3NU0hJY


六大開團練   http://www.youtube.com/watch?v=ry40dnWD0lI


螳螂三把手示範一   http://www.youtube.com/watch?v=FO72DpeI3-o


螳螂三把手示範二   http://www.youtube.com/watch?v=LlxC-SarTGo


力劈採手窩肚捶示範   http://www.youtube.com/watch?v=ZQcQqpj-Cj4


崩步天分示範   http://www.youtube.com/watch?v=2WTOPDGfJdA


崩步吞塌扇風示範   http://www.youtube.com/watch?v=CpmmPamjDWY


梅花落海底取寶底漏圈示範   http://www.youtube.com/watch?v=x7Go9SJJzlg


螳螂纏絲手示範   http://www.youtube.com/watch?v=1usw1yTYi_Q


螳螂捕蟬示範   http://www.youtube.com/watch?v=PUFT2VoyZ04


螳螂捕蟬總敵   http://www.youtube.com/watch?v=zpBEkV6OgR4

arrow
arrow
    全站熱搜

    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()