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今日13:50左右日本東北發生大地震,併發海嘯影響二十餘國,死傷人數眾多,希望日本快些恢復,大家要更珍惜所擁有的!紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是雙撐系列2,如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,我把網址列出如下:

http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=160&extra=page%3D1&page=2


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