20100718
本週老師繼續調整教練們的小八極套路套路,謝中昱教練則指導色帶學員的課程~圖為老師指導楊世芳教練的樁步。

20100718放大圖

緯昱教師妹


八卦寬


谷諺昆翰的練習


謝中昱教練的小纏絲手教學


謝中昱教練的小纏絲手教學2


老師的指導教學


黃熊拂掌組手示範

這個招式運用放在2004年逸文版小八極拳一書中。
每月一招曾分析過用法。

教練們的套路練習

單一個「招式」動作已工整後,
再就是「招勢」的調正。

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    武道家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()