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今日是弓步衝捶與開門手的倒數第三堂課程，「不怕千招會，就怕一招精。」，大家繼續努力把開門手給練好，開門手與弓步衝捶已練了一段日子了，就要換新的課程了，八極拳基礎格鬥就是要把國術八極拳中的最代表性與最實用的動作給學好^^(圖為老師與楊世芳教練對開門手的研討，我在旁邊仔細的看…)放大圖
教學實況
和谷諺探討格鬥武學
除了努力練習外，觀念也很重要，有時觀念對了，進步也快了！
學員對練
一定要實證把開門手與弓步衝揰給搞通。
歐吉書教練教學及示範
教練親自餵招
我與老師的對練
老師與楊世芳教練開門手對練
開門手對練
開門手對練
學員對練
開門手的研討
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