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題目:八極拳之纏絲奧義! 主講人:圓明武學格鬥八極拳  謝中昱教練
時間:2009/11/08 下午2:00
地點:台北縣新店市中正路122號3樓

以下是幾個講座中的視頻與大綱











很高興本次演講成功的舉辦完成。
在此要感謝所有的工作人員,為著台灣國術論壇國術格鬥系列講座的努力與辛苦付出,才能讓本次講座順利圓滿的完成。
本次是國術格鬥系列講座的第四次演講,工作人員對講座工作的籌備也愈來熟練,場地佈置與器材很快就能定位。只不過場地佈置工作都是在週六晚上課程結束後才開始,完成時都已是半夜時分,大家實在是非常辛苦!
在此要再次謝謝大家

以下是本講座摘要

演講大綱
一. 八極拳“纏”
二. 六大開的“纏”字訣
三. 各家八極拳對纏的闡釋

吳式開門八極

霍式八極


武壇八極

四. 格鬥八極拳的“纏”
五. 纏的綜合比較
六. 結語

一. 纏是什麼?
|八極拳的纏是什麼?
|為什麼要纏
|用什麼去纏
|要纏住什麼
|有什麼樣的功能
|產生什麼樣的效果
二. 六大開的“纏”字訣
|六大開歌訣:

ㄧ打
肘左右翻

二打
肘順步趕

提胯合練揚打

順步腰身便是


翻身頂肘中堂立


打開神拳往後傳


三. 各家八極拳對纏的闡釋
|孟村

吳式開門八極拳:纏繞力,螺旋力


羅(田童)


霍氏八極拳:纏繞的力量

劉門八極拳:纏絲勁


各家範例:
吳式開門八極:吳連枝、李俊義

攪絲纏


捆身纏


大纏絲


單劈纏


小纏


大纏


抱纏


霍氏八極拳:霍文學,譚吉堂

大纏


順歩折江



劉門八極拳

大內八極:纏絲衝捶



四. 格鬥八極拳的“纏”
定義:

纏絲的意義,即會纏住敵人的絲線之意,用來泛指一切能捲擒敵人之法。

手法範例:


1.小纏絲手


接手部位:腕接,肘接,肩臂接


拳理運用:袖吞金,引進落空



2.大纏絲手


肘接手纏



肘接身纏

3.身纏絲
4.腳纏絲
大纏絲手與小纏絲手的差別:
1. 身體操作:

小纏絲手:強調一個「小」字,其所使用的纏絲勁在於指、腕與肘之間,所做纏絲較局部且較趨於上肢的前端,以手領身


大纏絲手:強調一個「大」字,所做纏絲勁在臂、肩與身之一線,所做纏絲範圍較大,而且是以身形領之。

2.應用手法上:

小纏絲手:目的是為了要施展「袖吞金」的擒拿手法以扣擒敵人手為主軸。


大纏絲手:目的不在於擒拿而在於擠靠,以摔仆敵人身體為主要目標。


範例:
小纏絲手(按把)
小纏絲手(袖吞金)
大纏絲手(鎖身銬)
大纏絲手(鎖身銬)
小纏絲手 – 引進落空
大纏絲千金墜崩
肩臂接捲頭摔
外門雙纏入中門貼山靠
雙纏

蟒蛇纏身磨盤步攔腰摔
捆步右橫打
鎖步左右橫打
六大開之纏絲崩
挑打頂肘之抹髮纏頭過腦手法
左右鑽拳頂心肘(貼山靠)

五.纏的招式用法及技術綜合比較
大纏
折江
小纏

 

以上資料轉自:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=1418

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如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事

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