這個班叫「國術格鬥貼身摔寢班」，除了摔技外也包含了寢技，今天老師也著藍裝，開始進行寢技的課程了，終於感覺到被人拖到地上壓制的感覺了…真是不好受一旦被拖到地上想發個勁也不容易，練習時所用的力感覺比立技時用的更多…大概還不習慣吧…總之多學一種技術就多一份能力，大夥一起加油吧~呵~^^(圖為老師示範基礎寢技，受者為歐吉書教練)放大圖
上課實況：暖身與資料研讀
教學示範
老師說：「寢技的教學示範，
這個技法我還要研究一下，真的不是很熟巧。
寢技是近代最厲害的產物，全世界的武術家都很留意之，
中國武術家也不能例外。」
學員互作
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