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部落格全站分類:心情日記
那天老師教了「大腰」,又叫作浮腰摔或扶腰摔,終於開始摔了,呵呵~。圖為我終於在空中了~ 老師授授大腰,看吳烱宏教練摔的很爽的樣子。老師指導楊世芳教練如何摔,指導紀宓妏教練如何被摔。 老師用浮腰摔摔紀宓妏教練。 吳烱宏教練摔我…還好有拉,不指就要飛到電風扇那邊了… 老師用浮腰摔摔歐吉書教練。 歐吉書教練用浮腰摔摔楊世芳教練。 吳烱宏教綀用浮腰摔摔我~ 老師再次示範浮腰摔摔吳烱宏教練,我在旁邊猛擦汗…吳烱宏教練又摔偶~
歐吉書教練換個地方再用浮腰摔摔謝中昱教練。
如是我聞~爾時圓明武學の修練鎖碎事
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