國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。

目前分類:新北市養生氣功週五班 (161)

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吊肘 涵胸拔背的意義

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氣與結界的關係

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上課實況及大鵬展翅教學

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走掌喜息找丹田

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丹田的尋找

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氣的總量監控法

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上課實況

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上課實況 抱元守一

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上課實況(談長生久視)
 

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史上最年輕的八卦掌走掌者-八卦亮^^

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上課實況

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上課實況

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上課實況

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亮亮能走、伏虎樁功練習
 

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八卦安與八卦亮的走掌攻防

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走掌、渾元樁

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渾元樁功的練習

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混元立樁教學

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渾元樁教學

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上課實況

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