國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。

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這次在小森林樂台旁練習,練習沒有多久,就有一長笛團體過來練習、表演,所以我們就在笛聲飄揚中練習,是一次很特別的經驗,在那裡練習到是很有山林的意境~此外本週又有一位新學員加入,在這裡歡迎張瑋。

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最近因為又一雙功夫鞋被我穿壞了,想去再買一雙,老師知道後拿他的鞋子告訴我,他這雙鞋穿了10年到現在都沒換,令我震驚的是這6年來我都已換5雙鞋了,每雙都是踩裂鞋底,借來老師的鞋來研究發到一個很奇特的地方,就是鞋底磨擦橫跡均勻,不像我的鞋在腳趾部份磨擦痕跡明顯,顯示老師的鞋底受力非常平均,見微知著,真是不可思議。

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最近因為又一雙功夫鞋被我穿壞了,想去再買一雙,老師知道後拿他的鞋子告訴我,他這雙鞋穿了10年到現在都沒換,令我震驚的是這6年來我都已換5雙鞋了,每雙都是踩裂鞋底,借來老師的鞋來研究發到一個很奇特的地方,就是鞋底磨擦橫跡均勻,不像我的鞋在腳趾部份磨擦痕跡明顯,顯示老師的鞋底受力非常平均,見微知著,真是不可思議。

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因戲劇院有活動關係,這次練習轉到小森林樂台旁練習,這裡樹蔭下練習偶有涼風吹過,頗有閒雲野鶴之味,圖是課後老師來興演練套路的圖照。底下是鬥劍圖。

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在練習套路時動作盡量作到位,儘量做到如指導者示範的樣子,如果動作到位就會有一種舒暢的感覺

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揮刀的時候,揮假刀與真刀怎麼看的出來,如果沒有將氣力貫注在刀上就是假刀,看不出來的人摸摸刀劍尖就知道,就是力要出尖,這是最基本的,如果作不到的話那個刀是不能用的。

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揮刀的時候,揮假刀與真刀怎麼看的出來,如果沒有將氣力貫注在刀上就是假刀,看不出來的人摸摸刀劍尖就知道,就是力要出尖,這是最基本的,如果作不到的話那個刀是不能用的。

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同樣是「劈」,劈掛的「劈」,形意的「劈」,漢刀的「劈」有什麼不同?圓明武學的學習者在經歷多種武術的歷練中需明辨,同時也不要忘了明辨之前的博學、審問、慎思最後還是要能夠篤行。圓為謝教練講解劈掛格鬥。

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同樣是「劈」,劈掛的「劈」,形意的「劈」,漢刀的「劈」有什麼不同?圓明武學的學習者在經歷多種武術的歷練中需明辨,同時也不要忘了明辨之前的博學、審問、慎思最後還是要能夠篤行。圓為謝教練講解劈掛格鬥。

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  • Nov 24 Wed 2010 23:44
  • 一橫

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一橫一豎,在練習鷹翔時重新再體會「一橫」的細緻之處,只要有一點偏差就不是一橫而是半斜或一斜,隨著時間增長這個"一"橫偶會不見,如同小說大唐雙龍傳中曾出現過的"遁去的一"般,要把這個一找到。練習就是體會如讓身體一直保持著這個「一橫」,最後與這個一橫同在,故拳諺云:一橫一豎,天下無敵。

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一橫一豎,在練習鷹翔時重新再體會「一橫」的細緻之處,只要有一點偏差就不是一橫而是半斜或一斜,隨著時間增長這個"一"橫偶會不見,如同小說大唐雙龍傳中曾出現過的"遁去的一"般,要把這個一找到。練習就是體會如讓身體一直保持著這個「一橫」,最後與這個一橫同在,故拳諺云:一橫一豎,天下無敵。13號這日老師示範了許多鷹翔與纏腕的組手羅列如下:

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  • Nov 23 Tue 2010 23:47
  • 受身

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週日老師與谷諺在作組手時,谷諺不小心摔到頭,那時我與他討論基本護身的動作及重要性,並建議他在這個方面加強練習半年,把護身的動作變成本能,在危急之時可自然應用出來。

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週日老師與谷諺在作組手時,谷諺不小心摔到頭,那時我與他討論基本護身的動作及重要性,並建議他在這個方面加強練習半年,把護身的動作變成本能,在危急之時可自然應用出來。剛好整理到14號的八極傳承班這張圖,腳怎麼那麼高?其實剛被摔的時候沒有那麼高,是因為原地均勻卸力的關係腳才升起的,否則人就要滾出去了,不論是原地或滾出都不容易受傷,我們常在作組手的時候,有時不免摔個腳朝天,這時後就考驗您的護身是否作的確實。

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今日戲劇院因有活動,所以迴廊淨空,我們就到樹林中練習,練習沒有多久,就有一長笛團體過來練習、表演,所以我們就在笛聲飄揚中練習,而她們也特別為了吳教練吹了一首「潚灑走一回」,吳教練就打了一趟「小八極拳」,是一次很特別的經驗~喔!底下是紀教練整理的2010年11月06日的上課圖照!

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昨日有學生說去參觀了某武術團體,我問有什麼收穫?他說看到很多缺點…他說一陣子後我再問有看到優點嗎?他說好像只有一點…,事後我告訴他我的看法也建議他儘量看別人的優點,也把這個優點學起來,這樣你就會越來越好,你要像一個藝術家塑造一個藝術品般將這個作品做的盡善盡美,告訴他也提醒我…不要認為自己很完美

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昨日有學生說去參觀了某武術團體,我問有什麼收穫?他說看到很多缺點…他說一陣子後我再問有看到優點嗎?他說好像只有一點…,事後我告訴他我的看法也建議他儘量看別人的優點,也把這個優點學起來,這樣你就會越來越好,你要像一個藝術家塑造一個藝術品般將這個作品做的盡善盡美,告訴他也提醒我…不要認為自己很完美,這次整理了6日的八極格鬥課程發現到那日老師嘗試破解他創造的「獻肘」用法,這不也是一個藝術家想要突破自己的創作的心態嗎?

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白猿獻果,到底是獻的是什麼果呢?這張照片可以看的出來其實是頭,仔細觀察可看出對手現在是全身扭曲狀,只要再輕輕的發勁一下…看出來了嗎?為什麼對手的手不敢放開呢?雖然這個動作看起來沒什麼火藥味,但在談笑中已分出勝負了…期待今早的課程^^

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白猿獻果,到底是獻的是什麼果呢?這張照片可以看的出來其實是頭,仔細觀察可看出對手現在是全身扭曲狀,只要再輕輕的發勁一下…看出來了嗎?為什麼對手的手不敢放開呢?雖然這個動作看起來沒什麼火藥味,但在談笑中已分出勝負了…期待今早的課程^^

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這次練拳到11點有外國媒體來訪,並請求拍攝我們練習的影片,我們思考了一下,繼然遠從美國而來,我們演練了格鬥八極的小八極拳套路,之後他們請我們看給導演看的小電視機播放,發現果然專業攝影就是不一樣,拍的很有質感,就不知道什麼時候會播出?是一次特別的回憶^^

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這次練拳到11點有外國媒體來訪,並請求拍攝我們練習的影片,我們思考了一下,繼然遠從美國而來,我們演練了格鬥八極的小八極拳套路,之後他們請我們看給導演看的小電視機播放,發現果然專業攝影就是不一樣,拍的很有質感,就不知道什麼時候會播出?是一次特別的回憶^^

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