國術需要細細品嘗與享受…這裡有圓明武學眾學員以半年達成「用國術對打的夢想」的經驗分享。


人有鞭牧牛,御劍我隨行。我練習中國劍時偶會脫劍,但我知道我還在學習中,這是我與劍之間的合作,也是我與劍的段練,這讓我想起禪宗十牛圖,與十牛圖間的因緣要從一次與老師的對話起:

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寶寶在母親的子宮裡成長,是與母親一體的,所以母親的一舉一動,寶寶都分享的到,看母親這麼快樂,寶寶也一定很很樂!家燕即將臨盆,特趁這次上課與老師再合照,老師也特別提醒了即將為人父的永宜要慎重準備配套措施。由這張圖與之前郭教練的經驗看的出來,八卦掌的養生功能對孕婦也很有效呢!難怪班上其他女性同胞也陸續加入這個孕動行列!我們期待新生命八卦○的來臨,到時後就不是只有八卦寬一個人在那邊爬了^^養生需蘊養生機,談談八卦掌的轉樹訣:

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寶寶在母親的子宮裡成長,是與母親一體的,所以母親的一舉一動,寶寶都分享的到,看母親這麼快樂,寶寶也一定很很樂!家燕即將臨盆,特趁這次上課與老師再合照,老師也特別提醒了即將為人父的永宜要慎重準備配套措施。由這張圖與之前郭教練的經驗看的出來,八卦掌的養生功能對孕婦也很有效呢!難怪班上其他女性同胞也陸續加入這個孕動行列!我們期待新生命八卦○的來臨,到時後就不是只有八卦寬一個人在那邊爬了^^養生需蘊養生機,談談八卦掌的轉樹訣:

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紀教練將老師螳螂拳一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是子母連環中的變化,使用抱頭封運用如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,就算沒有學過螳螂拳的人也可以欣賞,我把網址列出如下:

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有時候在習拳時我偶會想要開小差,或之前太累了想偷個懶,或是沒有在當下把要練的給練出來,或是覺得自己很努力但還是作不好老師的要求怎麼這麼高?偶受老師的責難,一旦我有難色,他常笑笑的說:「這就是你的極限嗎?」……

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有時候在習拳時我偶會想要開小差,或之前太累了想偷個懶,或是沒有在當下把要練的給練出來,或是覺得自己很努力但還是作不好老師的要求怎麼這麼高?偶受老師的責難,一旦我有難色,他常笑笑的說:「這就是你的極限嗎?」……

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我在剛開始練習漢刀時常犯了不夠仔細的問題,還在用拙力練習,常不懂得所謂巧妙,雖是如此,老師也說功力也是很重要的,一開始的腿力、背力、臂力、腕力的訓練也是很重要,慢慢這些部位的運用效力提升後,你的身體就有足夠的能耐感悟所謂的巧妙了。所以有時候雖然當下覺得自己進步不大,但時間一到自然水道渠成,這時回想過去才知道之前所犯的問題也不一定是問題。

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我在剛開始練習漢刀時常犯了不夠仔細的問題,還在用拙力練習,常不懂得所謂巧妙,雖是如此,老師也說功力也是很重要的,一開始的腿力、背力、臂力、腕力的訓練也是很重要,慢慢這些部位的運用效力提升後,你的身體就有足夠的能耐感悟所謂的巧妙了。所以有時候雖然當下覺得自己進步不大,但時間一到自然水道渠成,這時回想過去才知道之前所犯的問題也不一定是問題。

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前陣子坐吳教練車時,看到他的後照鏡發有些大,詢問之下得知是加罩式的,他說這樣的鏡子比看後方比較全面;其實一般汽車因遮陽板通常後照鏡較小影響角度,所以在側方與後方間有一個角度是看不到後方來車的,這讓我想起拳諺云:「中間一點難招架」。

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前陣子坐吳教練車時,看到他的後照鏡發有些大,詢問之下得知是加罩式的,他說這樣的鏡子比看後方比較全面;其實一般汽車因遮陽板通常後照鏡較小影響角度,所以在側方與後方間有一個角度是看不到後方來車的,這讓我想起拳諺云:「中間一點難招架」。

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格鬥八極拳的對峙體勢,定義為熊伸式,也採開門一說,那八卦掌的對峙體勢為何?少見人提起,舊資料曾見閻德華先生的「少林破壁」(好像國外有人叫八卦掌圖說),也是兩人靠近搭手後開始,今有劉敬儒先生的講手也是採穿袖挑打的搭手為主,那麼要問的是在突破距離前的對峙體勢為何?

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格鬥八極拳的對峙體勢,定義為熊伸式,也採開門一說,那八卦掌的對峙體勢為何?少見人提起,舊資料曾見閻德華先生的「少林破壁」(好像國外有人叫八卦掌圖說),也是兩人靠近搭手後開始,今有劉敬儒先生的講手也是採穿袖挑打的搭手為主,那麼要問的是在突破距離前的對峙體勢為何?

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爬文爬到吉書教練「馬步是個玩笑?????」看到那麼多"?"我也嚇一跳!不過深具啟發性,看了內容覺得又回到國術的世界裡,現在人喜好速食,少細嚼慢嚥。郭先生說:「魔鬼藏在細節裡」以下這篇文我嗅出邪惡的味道^^好吧上菜了: 

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爬文爬到吉書教練「馬步是個玩笑?????」看到那麼多"?"我也嚇一跳!不過深具啟發性,看了內容覺得又回到國術的世界裡,現在人喜好速食,少細嚼慢嚥。郭先生說:「魔鬼藏在細節裡」以下這篇文我嗅出邪惡的味道^^好吧上菜了:

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有沒有人想過八卦掌在練習轉掌時為什麼要繞著樹轉?在整理舊書的時候看到一本4年前買的書「樹的療癒能量」(the healing energies of trees),這本書很有意思提到七種人面對自然的態度,歸納出幾個原型與面對樹與療病的七種對待方式,接引樹的療癒療特質讓人得以療癒自我並回歸自然,建立健康的關系。

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有沒有人想過八卦掌在練習轉掌時為什麼要繞著樹轉?在整理舊書的時候看到一本4年前買的書「樹的療癒能量」(the healing energies of trees),這本書很有意思提到七種人面對自然的態度,歸納出幾個原型與面對樹與療病的七種對待方式,接引樹的療癒療特質讓人得以療癒自我並回歸自然,建立健康的關系。

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由於文字的敘述不容易了解,所以紀教練將老師的組手照片連圖開始加上註解,第一個就從螳螂拳力劈組手開始,如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個組手作了說明,我把網址列出如下:

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我嘗對學員講:武術如只有學到對打很可惜,當然不會對打也很可惜!除了能夠打外?您為什麼修練武術?我想是為了「改變」自己,舉例而言,人性是看到攻擊來臨時會身避,修練武術後對攻擊來臨時您「改變」用 可擋、可攔、可化、可藏、可攻敵必救,端看你練的是什麼武術自有不同的對峙方法;

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這天凌晨有位長輩過逝,平日常見面的長者,如今已不在,嘆息之外,想著只要是人就逃不了死這一關,人生短暫許多事物在時間的作用下都是虛幻的,一旦時間到了,肉體全都還原成地、水、風、火、空,什麼是真?有沒有永生?

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我嘗對學員講:武術如只有學到對打很可惜,當然不會對打也很可惜!除了能夠打外?您為什麼修練武術?我想是為了「改變」自己,舉例而言,人性是看到攻擊來臨時會身避,修練武術後對攻擊來臨時您「改變」用 可擋、可攔、可化、可藏、可攻敵必救,端看你練的是什麼武術自有不同的對峙方法;

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